PROGRAM DIET JANGKA PANJANG SELAMA DI AS-SYIFA
Kenapa harus mengikuti program ini??
- Seluruh Murid Sehat
- Seluruh Murid Bugar
- Seluruh Murid Ideal
Program ini akan diberikan kepada murid di awal semester, seluruh murid akan diberikan Raport atau form ceklis selama menjalani program. Seluruh murid akan diambil data awal, berupa Tinggi Badan, Berat badan, Usia, Lingkar lengan, lingkar dada, lingkar perut, lingkar pinggang, massa otot, massa lemak, kalori harian, BMI dan target berat badan.
Untuk menambah motivasi murid nantinya program ini akan masuk di penilaian PJOK. Setiap bulannya murid-murid akan diukur Kembali untuk melihat progresnya dan diberikan point/nilai.
Tanggal pengukuran ditentukan, disesuaikan dengan kalender Pendidikan di sekolah.
Alat unuk mengukur program ini menggunakan Fat and Muscle Scales dan Karada Scan.
